ココロ・考え方のこと 比嘉 眞紗子(まこちゃま)のFB記事まとめ

【人は自分勝手な生き物】勝手な想像と思い込みで怒ったり悲しんだりしていませんか?

【人は自分勝手な生き物】何か言われた言葉に反応するのは”自分の心”

人は自分勝手な生き物

この自分勝手な生き物〜って言葉に、

勝手な解釈と、勝手な想像が入り、

またそこに勝手に比嘉眞紗子という

人物像を作り上げるんだろうなぁ(笑)

 

それだけを捉えてみても分かるように、

人間って自分勝手なのよ(笑)

 

これをね、認めないとね。。。

 

でもね、人間ってね、

自分勝手だって認めたくないの。

 

自分は違う!って言いたいし、

認めたくないわけ。

 

わたしもそうだったよ〜〜( ◠‿◠ )

今も、まだあると思う。

 

自分は十分に人に気遣い、

人と同調し、人を尊重し、

自分勝手さを抑えているって思っているから。

 

そうなんだよね。

ちゃんと【表面的には】そうなってる。

 

でもね、わたしが言いたいのはそこじゃないわけ。

もっと本質のところね。

 

これね、カウンセリングでもよくお話すること。

 

夫婦間とかね、親子間とかね。

そういう関係でも、

自分が自分勝手なのだなぁ、、と

気付くだけで、随分と関係性は良くなるのよ。

 

何か言われた言葉に反応したのは、

自分の心である

 

ということね。

 

例えばね、、

 

ちゃんと勉強したの?

 

この言葉に

カエル
なんだよ、俺が勉強してないとでも言いたいのかよっ!😤

とか

カエル
これ以上、わたしに頑張れと言うの?

こんなに頑張っているのに(◞‸◟)

とか

カエル
ちゃんとやったじゃねーか!見てねーのかよ?💢

とか

カエル
どうせどれだけやったって、褒めねーし!

どうせどれだけやったって、良い學校なんて行けねーし!

あんたの思い通りなんてなんねーし!

とか‥

 

まだまだあるけど、この辺で(笑)

 

これ、言った側と、受け取り側と、

かなり差がある【かも】しれないよね。

一緒の場合もある【かも】しれないよね。

 

言った側にも、

どういう意味を込めて言ったのか?を

確認しないと分からないよね。

 

でもさ、言われた瞬間に

勝手な想像と思い込みで、

怒りになったり、悲しみになったり

してるんだよね〜〜(笑)

 

受け取り側の心にあるものが浮き彫りになるわけ。

オモチロイね〜〜(笑)

 

何かの記事に反応するのも同じだね〜〜。

 

『あぁそういう考え方もあるんだ』とか

『あぁこの人はそういう事実を見たんだね』とか

【ただそれだけ】なのに、

何故かモヤモヤしちゃったりしてね。

 

そのモヤモヤ、自分の中のものの反応だから

自分を知るチャンスでもあるわけだから。

 

だから、モヤモヤした記事や、

モヤモヤした言葉に遭遇したら

自分がその記事の、

その言葉のどこにモヤッとしたのか?を

俯瞰してみるといい。

 

きっと、自分の解決してない問題が

浮き彫りになってるはずだから。

 

そして

自分の思い込みという自分勝手な想像で、

人をジャッジしたり、

人を褒めたり貶したりしてることに、

フッと気付くから。

 

もっと言うと、

自分の勝手な思い込みで、

自分をジャッジしたり、

自分を虐めたりしてる事に、フッと気付くから。

 

でね、、、

思い込みを外したら、

受容と尊重が訪れるわけ( ◠‿◠ )

 

人には人の思いがある】という事。

 

自分には自分の思いがある】という事。

 

その思いの上で成り立つ

コミュニケーションが大切だと思うんだよね( ◠‿◠ )

 

Yu
感情的になった時こそ、自分を知るチャンス。

立ち止まることで人ともより良い関係性が築けるようになるかもしれませんね。

 

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多くの方を導き、救ってきた自然派倶楽部Mama'sのホメオパスまこちゃま(比嘉 眞紗子)とアトピーを様々な方法で克服してきたYu(不破結海)。 まこちゃまは先に旅立ちましたが、ツインソウルの2人はずっと一緒。 皆様の"役に立つこと"、"オモシロイコト"をジャンルを問わず発信し続けます‼️ あなたのイキルココロが輝きを増し、人生が最大限に楽しめますように^_^

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