ホメオパシーの基本キットをお持ちの方はご活用ください
雨戸が無くて、
風がバンバン窓に吹き付けてくると、
恐怖が増して来てしまいますよね。
また、TVやネットで台風の大きさを見ると、
恐れおののきますよね。
ドキドキ感や、
緊張が抜けない方、
いらっしゃるのでは無いでしょうか？
ホメオパシー基本キットを持ってみえたら
以下の３つのレメディを
500ミリくらいの水に三粒ずつ溶かして、
チビチビ飲まれて下さい。
- アコナイト
- カモミラ
- カルカーブ
立ち過ぎた神経を和らげ、
眠くなる方もいらっしゃるかと思います。
お持ちでない方は指揉み・頭皮マッサージを
レメディが無い方は、
指の爪のキワをもみほぐしてみて下さい。
親指から小指までやりますが、
薬指だけはやらないで下さい。
薬指を除いた全ての指の、
爪のキワをもみほぐす。
ただそれだけです。
自律神経に働きかけ、
不思議と神経がゆるまって来ます。
是非、お試し下さい。
また、もし寝転ぶ事が出来るなら、
寝転んだ状態で、
頭皮マッサージをなさってみて下さい。
ゆっくりゆっくり、
もみほぐすように、
引っ張ってみたり、
軽く指圧してみたりしてみて下さい。
頭皮マッサージも神経を緩めるお手伝いに
なるかと思います^_^
