2月17日の週のキーワードは・・
自分の味方になる!
自分で自分を責めてしまう癖がある方、
案外多いと思います。
これ、とても自分が苦しくなります。
病気の原因になったりもします。
今週は数字を唱えて
自分だけは唯一の味方でいる
という感覚を是非身につけてくださいね。
これだけで
かなり楽に生きられると思います。
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使って下さっている皆様、
ありがとうございます!!
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こんな使い方ができます(^^)
こんな使い方がおススメ!
- 声に出してとなえる!
- 数字をテープに書いて身体にはる!(テープはサージカルテープとか、なんでもOK。)
- 紙に書いて持ち歩く!
使い方はあなたの自由です!!
テープを貼るおススメの場所も
毎週紹介していくので
楽しみにしていてくださいね♪
ではでは!
来週もお楽しみにー♪